Ciclo:Cos'è e cosa comporta
Il ciclo mestruale è una sequenza di cambiamenti fisiologici periodici che ha luogo nell'apparato riproduttivo femminile (specificamente nell'utero e nelle ovaie) e che rende possibile la gravidanza.
Il primo ciclo inizia generalmente tra i dodici e i quindici anni, la durata tipica di tempo tra il primo giorno di un ciclo e il primo giorno del ciclo successivo può variare da 21 a 45 giorni nelle donne giovani e tra 21 a 35 giorni nelle donne adulte (con una media di 28 giorni).
Il ciclo mestruale si può dividere in quattro fasi:
Mestrauzione;
Fase follicolare ha inizio il primo giorno in cui abbiamo bisogno dell’assorbente a causa delle perdite di sangue e finisce il giorno precedente a quello in cui avviene l’ovulazione. Durante le mestruazioni iniziano a maturare un certo numero di follicoli
fino a quando, sotto la spinta ormonale solo uno, chiamato follicolo dominante, verrà scelto per continuare la crescita, mentre gli altri saranno destinati a riassorbirsi;
Ovulazione il 90% delle donne feconde è in grado di osservare, nel periodo dell’ovulazione, la comparsa di muco ovulatorio,fintanto che c’è il muco o che questo si ripresenta dopo una brevissima interruzione, bisogna pensare ad un periodo probabilmente fecondo;
Fase lutea il rialzo termico della temperatura concomitante con la fine del muco è l’indizio più importante dell’attività del corpo luteo e quindi dell’ovulazione avvenuta. Dall’ovulazione si riparte con il conteggio, e quindi il giorno della presunta ovulazione dovrà essere conteggiato come giorno ZERO.
I dolori mestruali si possono accompagnare a sintomi come mal di schiena, nervosismo, sbalzi d'umore, stanchezza, diarrea, nausea, lombalgia, tensione mammaria, capogiri e svenimenti.Il sintomo cardine rimane comunque il
susseguirsi di fitte dolorose più o meno severe, spasmodiche e
crampiformi - al basso ventre, che possono irradiarsi anche alla schiena
o alla faccia interna delle cosce.
Disturbi dell'umore in genere, veri e propri sbalzi d'umore, stati d'ansia e tendenza ad essere vittime di pensieri negativi e ripetitivi sarebbero in grado di colpire le donne nel corso di alcune fasi particolari del ciclo e soprattutto dopo aver subito lievi traumi o dopo aver attraversato un periodo di stress, secondo quanto osservato da parte degli esperti.
Secondo Francesca 1 il ciclo fa sclerare perchè i fianchi ti fanno male;
Secondo Anna il ciclo fa venire male al seno e per liberarsene al più presto bisogna bere tanto;
Secondo Claudia il ciclo le porta tanti sbalzi di umore ed è molto fastidioso;
Secondo Francesca 2 il ciclo fa venire molti sbalzi di umore e anche tanti crampi alla pancia.
Fra, Francy, Anna & Cla
Il primo ciclo inizia generalmente tra i dodici e i quindici anni, la durata tipica di tempo tra il primo giorno di un ciclo e il primo giorno del ciclo successivo può variare da 21 a 45 giorni nelle donne giovani e tra 21 a 35 giorni nelle donne adulte (con una media di 28 giorni).
Il ciclo mestruale si può dividere in quattro fasi:
Mestrauzione;
Fase follicolare ha inizio il primo giorno in cui abbiamo bisogno dell’assorbente a causa delle perdite di sangue e finisce il giorno precedente a quello in cui avviene l’ovulazione. Durante le mestruazioni iniziano a maturare un certo numero di follicoli
fino a quando, sotto la spinta ormonale solo uno, chiamato follicolo dominante, verrà scelto per continuare la crescita, mentre gli altri saranno destinati a riassorbirsi; Ovulazione il 90% delle donne feconde è in grado di osservare, nel periodo dell’ovulazione, la comparsa di muco ovulatorio,fintanto che c’è il muco o che questo si ripresenta dopo una brevissima interruzione, bisogna pensare ad un periodo probabilmente fecondo;
Fase lutea il rialzo termico della temperatura concomitante con la fine del muco è l’indizio più importante dell’attività del corpo luteo e quindi dell’ovulazione avvenuta. Dall’ovulazione si riparte con il conteggio, e quindi il giorno della presunta ovulazione dovrà essere conteggiato come giorno ZERO.
I dolori mestruali si possono accompagnare a sintomi come mal di schiena, nervosismo, sbalzi d'umore, stanchezza, diarrea, nausea, lombalgia, tensione mammaria, capogiri e svenimenti.Il sintomo cardine rimane comunque il
susseguirsi di fitte dolorose più o meno severe, spasmodiche e
crampiformi - al basso ventre, che possono irradiarsi anche alla schiena
o alla faccia interna delle cosce.Disturbi dell'umore in genere, veri e propri sbalzi d'umore, stati d'ansia e tendenza ad essere vittime di pensieri negativi e ripetitivi sarebbero in grado di colpire le donne nel corso di alcune fasi particolari del ciclo e soprattutto dopo aver subito lievi traumi o dopo aver attraversato un periodo di stress, secondo quanto osservato da parte degli esperti.
Secondo Francesca 1 il ciclo fa sclerare perchè i fianchi ti fanno male;
Secondo Anna il ciclo fa venire male al seno e per liberarsene al più presto bisogna bere tanto;
Secondo Claudia il ciclo le porta tanti sbalzi di umore ed è molto fastidioso;
Secondo Francesca 2 il ciclo fa venire molti sbalzi di umore e anche tanti crampi alla pancia.
Fra, Francy, Anna & Cla
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