è tutto nella mia mente 

intrappolato

come in delle ragnatele  

e non esce fuori

rimane la dentro.

vorrei che qualcosa uscisse,

si facesse sentire 

ma è più forte di me,

vorrei urlare tutto quello che provo  

e far svuotare la mia mente 

ma niente,

ritorna tutto 

senza fare rumore 

e la mia testa ritorna ad essere piena 

stracolma di pensieri